Nem gondoltam volna, hogy 5 kilométert le tudok futni. Talán kishitű vagyok, de magam is meglepődtem, amikor tegnap este találkoztam egy lánnyal, akinek már jó előre elmondtam, kezdő vagyok, nézze el nekem a lassúságot, a megállásokat, a pihenőket. Erre lefutottam vele 1 teljes…
IR - két rettegett betű...nálam is megállapította a doki, hogy kissé túltermel a hasnyálmirigyem, bár a cukrom egyáltalán nem magas, sőt! Inkább alacsonynak mondható. Hát, így állunk, el lehet kezdeni a diétát, a mozgást és a vitaminok/gyógyszerek szedését. Mindezek közül…