Kedves naplóm...

2015\11\26

Hohohóóó

Tegnap este a heti mozgásadagom második felét is magamhoz vettem, bár még csak szerda volt. Mit nekem fagy, mit nekem 0 fok, mit nekem izomláz, mit nekem fáradtság és sötét...elmentem kedden futni a város egyik legszebb helyére, a Csónakázó-tóhoz, ahol szerencsére nem voltam…

More:

sport edzés fáradtság együtt futás mozgás havazás izomláz életmódváltás aktivitás

2015\11\24

Zúzmara és fagy

Betört a tél. Azért még nem kell farkasordító hidegre gondolni (szerencsére), de a héten már mínusz fokok voltak és az irodában is legalább délig várni kell, mire levehetem a kabátom...A zúzmarás ágak, fák, levelek, bokrok viszont szépek...már visszafordíthatatlanul megjött a…

More:

süti beállítások módosítása